GH Seal Spotlight: Нахут с ниско съдържание на натрий Goya
Може да печелим пари от връзки на тази страница, но препоръчваме само продукти, които сме върнали. Защо да ни се доверите?
Нахутът Goya с ниско съдържание на натрий е стабилен, удобен и достъпен начин за добавяне на полезни хранителни вещества към вашата диета с малко усилия.
Гоя
Гоя.
Goya ниско натриев пилешки грах, 15,5 унции.
$0.99
ПАЗАРУВАЙ СЕГА
target.com.
ЗАЩО Е ПЕЧЕЛИЛ GH SEAL
С леко орехов вкус и маслена текстура, нахутът прави страхотен тласък на вегански протеини, който може да добави към всяко хранене.
- СЪРЦЕ ЗДРАВО Ситостеролът, растителен стерол в нахута, има подобна структура на холестерола в тялото и пречи на усвояването на холестерола от организма. Ситостеролът, в допълнение към здравословните фибри, намиращи се в нахута, може да има благоприятни ефекти върху нивата на холестерола и липидите в кръвта. Освен това този вегетариански щапел е с ниско съдържание на натрий, не съдържа холестерол и е естествено без глутен.
- МОЩЕН ПРОТЕИН Само половин чаша нахут с ниско съдържание на натрий на Гоя има 6 грама висококачествен растителен протеин. Те също са добър източник на фибри, желязо и калий. Сдвоете тези нахути с пълнозърнести храни като кафяв ориз или киноа, за да получите пълен протеинов източник с всички основни аминокиселини.
- УДИВИТЕЛНО ДОСТЪПНО Консервираните храни са най-добрият продукт и се предлагат на много достъпна цена. Консервираният нахут по-специално, за разлика от много консервирани зеленчуци, запазва голяма част от своята хранителна стойност, така че получавате максимален взрив за парите си.
- УНИВЕРСАЛНА КУХНЕНСКА СТЪПКАТази устойчива на рафтове опция е чудесна за съхранение под ръка и е полезна, когато имате нужда от храна за минути. Професионален съвет от лабораторията за хранене на GH: Изцедете нахута и запазете част от течността (известна като "аквафаба"). Aquafaba може да се добавя към рецепти, разклатени като свързващо вещество за яйца, като например във веган печени продукти!