Защо трябва да Floss
Ние може да се печелят пари от връзките на тази страница, но ние препоръчваме само продукти ние обратно. Защо ни се доверите?
Можете да си миете зъбите религиозно, но в края на един дълъг ден, последното нещо, което искате да направите, е да се работи венците с конец за зъби. Така, че е добре да го пропуснете всеки от време на време?
"Ако не се конци, вие сте само това половината работа. И вие не сте почистване на частиците храна между зъбите ", казва д-р Тимъти Чейс на SmilesNY, Който препоръчва да го прави най-малко веднъж на ден. И докато си миете може да се справи с фронтове, гръб, както и върховете, това е тези места, където си chompers докосват, които представляват истински проблем за потенциални кухини.
И все пак, кухини са най-малко на вашите притеснения. Lax или несъществуваща Flossing също могат да причинят възпаление на венците, пародонтит и дори загуба на зъби - и на отрицателните последици не само спират в устата си. "Един от проблемите, с венците може да се отрази на останалата част от тялото", казва д-р Джоузеф Банкер
Creative Грижи за зъбите. В действителност, зъбите и венците заболявания са свързани с преждевременно раждане, сърдечни заболявания и дори инсулт.Уплашен прав, но все пак? Има и някои повърхностни ползи за зъбите - в това число една наистина хубава усмивка и благоуханен дъх. "Това ще е абсолютно, 100% правят зъбите изглеждат по-бели", обяснява д-р Banker. Въпреки, че тя всъщност не се промени на сянка, премахване на меки хранителни частици в тези цепнатини прави ръбовете на зъбите съответстват на фронтовете. И чрез добавяне на въздуха на венците, той помага да убие миризливи бактерии.
Ако все още се чувствам като Flossing е скучна работа, може би е време да опитате някои нови техники. Вместо да "държи низ, както направихме през 1950 г.", казва д-р Banker, опитайте flossers със сменяеми глави. с една ръка Инструментът ви позволява да извършвате няколко задачи едновременно (например проверка на телефона си), докато си свършат работата. Д-р Чейс също предполага дентална лента (наричан също панделка конци) или гумена лента, подобни възможности. По-широката повърхност изисква по-малко зор.
Един протест: Не се прекалява. Ако се конци прекалено агресивно, можете мога в крайна сметка уврежда венците.
Още зъбести Съвети:
• 10 неща, които не знаете за зъбите
• Мамят лист за Вашите белите зъби
• 7 начина Вие съсипват зъбите