Рецепти за цвекло: 30 здравословни рецепти, използващи цвекло
Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Изпечете го, сварете го, настържете или го сок - ето нашите любими рецепти.
Според нас цвеклото е един от най-добрите зеленчуци наоколо. Не само, че е невероятно универсален, богат е на желязо и здравословни антиоксиданти и се смята, че помага за понижаване на кръвното налягане.
Но освен здравословния аспект, цвеклото е всеобхватна вкусна суперхрана, която определено би трябвало да бъде на чиниите ни по-често.
От здравословни супи, до снизходителни десерти, летни страни до зимни салати, ето 30 от нашите любими рецепти от цвекло...
1. СЪСТОЯНИ СЪС
Тази жизненоважна вегетарианска супа използва предварително сварено цвекло, за да ускори приготвянето.
2. СПЕЙДИ БИБЛО СЪСТОЯНИЕ
Вакуумното цвекло прави почти моментално потапяне.
3. ЦВЕТНА И САЛАТА ЗА КРЕПЛО
Не държиш на цвеклото? Тази свежа салата може да ви накара да помислите отново.
4. ПИЛАТА И САЛАТА ЗА ЦВЯТ
Изпробвайте тази здравословна опция без млечни продукти за следващото си хранене по средата на седмицата. Заменете пилето с вегетарианско козе сирене, за да направите това ястие вегетаен.
5. КОЛЕСЛА ЗА СЪСТОЯНИЕ И ФЕНИЛ
Тази гарнитура използва предварително приготвено цвекло, за да спести време.
6. СПИНАЧ И САЛАТА ЗА ЦВЯТ
Тази салата от цвекло и спанак е идеална за бърз обяд или идеална за впечатление на вечеря.
7. КРАЧЕНИ ЯЙЦИ С КРЕСЛО
Не забравяйте да използвате щамповани яйца на British Lion Quality за тази туршия. Опитайте тези кисели яйца в никоазна салата.
8. ХАЛИБУТ С ПЕЧЕНА ЦВЕТА
За вкусно ястие за вечеря, опитайте тази здравословна риба без суетене.
9. КРЪСТИ И ГРИГЕРИ БРОНИ
Отклонете се от стандартната си рецепта за шоколадово брауни и опитайте нещо различно днес! Зеленото цвекло и топлината на джинджифила се смесват прекрасно с шоколада.
10. НАЛЕЧЕН САЛАТ ЗА ЦВЯТО
Цветна и вкусна, тази салата е истински победител.
11. МЪРТЕН МАРКОВ И САЛАТА ЗА ЦВЯТО
Тази жизнена цветна салата е толкова вкусна, колкото изглежда.
12. САЛАТА ЗА КРЪСТ И КЛЕМЕНТИНА
Тази цветна и сезонна рецепта за салата е лесна за адаптиране с повече или по-малко гости.
13. КРЕМЕН ЧЕРВЕН КАБАЖ И КРЪСТА
Това вкусно ястие е по-добре направено предварително, тъй като съставките имат време да се смесват.
14. ЛЯТА САЛАДА С НАРУШЕНА ЦВЯТ
Опитайте тази бърза и лесна странична салата.
15. ПСИЛНА И БЪЛГУРНА ПСИЛНА САЛАДА
Препичането на пшеница булгур в сух тиган преди да го приготвите на склад изважда ореховия му вкус в тази нискокалорична салата
16. СЪСТОЯНИ СЪС СЪС СЪЛАМИ И САГАМИ
Затоплящо, цветно и о-впечатляващо.
17. ДУК С ИЗЛУЧВАНЕ НА ЦВЯТ И ЧЕРВЕН Лук
Ако не сте сигурни как да приготвите патица за вечерята си, опитайте тази идея за бърза вечеря, която със сигурност ще впечатли.
18. MACKEREL PÂTÉ С САЛСА ЗА ЦВЕТА
Тази рецепта за скумрия върви идеално с малко нарязана ябълка, която прорязва богатството на скумрията, докато гарнитура от салса от цвекло добавя земен вкус и страхотен цвят.
19. ПУШЕНИ РИБНИ РИБЛИ С КРЕПЛАНЕ И СУШЕНЕ С ЦВЯТ
Тази рецепта за пушена риба е перфектната закваска за специални поводи.
20. ПЕЧЕНА ЦВЕТА, БРОКОЛИ И САЛАТА НА КОЗАТА
Тази вегетарианска салата е вкусна закуска.
21. ЛЕНТИЛ, козе сирене и сок от цвекло
Лека, вегетарианска салата, избухнала от вкус.
22. ОХЛАДЕНО СЪС СЪС СЪС СЪС СЪС ЧЕРВЕНА ПИПЕРНА ПУРЕ
Охладена супа, която е идеална за горещ ден (или не ..)
23. ПОМОЩНИ БИТИ
Пушената сьомга винаги е хит по Коледно време, но ако готвите за вегетарианци, кубчето цвекло работи също толкова добре за тази рецепта.
24. НАТУРАЛЕН ЧЕРВЕН ВЕЛВЕТЕН ТОК
Какаото се среща с цвекло в тази торта, придавайки й земност и танг. Цвеклото естествено придава на кадифената торта своя характерен нюанс, без да е необходимо оцветяване на храната.
25. СПЕКТАКУЛНИ СВЪРЗАНИ СЪПУПИ
Печенето на зеленчуци във фурната не само придава вкус, но освобождава време, за да се захванете с друг препарат.
26. SCANDI SMORGASBORD
Почерпете вдъхновение от Скандинавия, където студена сушена, пушена или варена риба се сервира с мариновани зеленчуци.
27. ПЕЧЕНА VEG SALAD
Тази обилна салата е вкусна коледна рецепта и идеален партньор за остатъчна варена пуйка или шунка - или ястие самостоятелно!
28. MACKEREL И KALE SALAD
Тази зимна салата е изпълнена с вкус и текстура
29. ЦВЕТНО И БОРОВО СЪСТОЯНИЕ НА "ХОМУСНА" САЛАД
Тази обикновена салата прави чудесен стартер за споделяне - използвахме комбинация от нормално и розово райе „бонбонено” цвекло за добавен уау-фактор.
30. ПОРЪЧКА СМЪРТЕН ЧАЙ-ТЪРСЕН САЛМОН
Ако обичате сьомга, опитайте нашата рецепта за пушенето в домашни условия. Уверете се, че вашата кухня е добре проветрена!
Като този? Ще ви хареса ...
Как да премахнете петна от цвекло
5 причини да добавите цвекло в списъка си за пазаруване
Ползите за здравето на цвеклото
Като този? Абонирайте се за бюлетина за доброто домакинство.