Как да направите ръцете си да изглеждат по-млади

От бръчки към чернодробните петна ръцете са едно от първите места, където започваме да виждаме признаци на възрастта, и макар че няма нищо лошо в остаряването, много от нас не са най-доволни, ако усетим, че ръцете ни не съвпадат с възрастта, която чувстваме. И така, как можете да ги направите изглежда по-млад?

Разговаряхме с д-р Шарън Уонг, консултант дерматолог, за да разберем какво причинява стареенето на ръцете и какво можете да направите, за да подобрите външния им вид, ако желаете.

Какви са основните причини за стареене в ръцете?

Кожата на гърба на ръцете е естествено тънка и е един от първите признаци за стареене на кожата. Най-важният външен фактор за стареенето на ръцете е прекомерното излагане на слънце, което причинява дефекти, пигментация и разрушава колаген и еластин в кожата - това са двата основни скелетни протеина, които осигуряват закръглеността и еластичността на младежкия кожата.

Вътрешните причини се дължат главно на генетични фактори, но също така загубата на естроген в менопаузата причинява допълнителна загуба на колаген в кожата за жените.

Пазарувайте нашите любими продукти за застаряващи ръце

Около каква възраст жените започват да забелязват, че ръцете им изглеждат по-стари?

Повечето жени започват да забелязват стареене на ръцете около 40-те години, но ако са били по-малко внимателни в по-ранните години по отношение на слънцезащитата, признаците на застаряващата кожа могат да започнат да изглеждат много по-млади.

Как можете да намалите линиите и старческите петна в ръцете?

Никога не е късно да започнете да прилагате слънцезащитен крем с широк спектър на действие с висок фактор ежедневно - без да забравяте да прилагате отново през целия ден. Нанасяйте слънцезащитен крем на ръцете си, когато шофирате и дори когато е облачен ден, тъй като проучванията показват, че 80% от UV лъчението от слънцето може да проникне през облаците.

Сухата дехидратирана кожа подобрява появата на фини линии и бръчки, така че не забравяйте да прилагате редовно хидратиращи овлажнители през целия ден. Кремовете включват ретиноли (съединения, базирани на витамин А), които доказано стимулират производството на колаген и с течение на времето помагат за избледняване на пигментацията, петна и дефекти.

Ако сте готови да изберете по-инвазивно лечение, дермалните филъри могат да се комбинират с игли техниките могат да помогнат за изглаждане на бръчките и фините линии на ръцете и да върнат част от закръглеността кожата

Петната и пигментацията могат да бъдат ефективно лекувани с химически пилинг и някои форми на лазери.

Ами ноктите ти?

Ноктите са склонни да растат по-бавно, да стават по-тънки и по-чупливи с възрастта. Следователно те са по-склонни към разделяне. Цветът на ноктите също може да се промени с течение на времето - да стане тъп, сив или жълт.

Въпреки че механизмите не са напълно разбрани, се смята, че намалената циркулация на пръстите и кумулативното излагане на ултравиолетови лъчи могат да играят роля.

Съветвам да редовно овлажнявате и масажирате върховете на пръстите и около ноктите, като свеждате до минимум травмата на ноктите от носенето на ръкавици за избягване на директен контакт с тежки химикали и поддържане на маникюр и използване на лак за нокти минимум.

Харесва ли тази статия? Регистрирайте се в нашия бюлетин за да получите повече статии като тази, доставени директно във входящата ви поща.

РЕГИСТРИРАЙ СЕ