Акупунктурата подходяща ли е за вас?

Истинските вярващи безсмислено ще ви кажат: Едва ли има здравословен проблем - от главоболие до болки в пръстите - това не може да бъде подпомогнато от акупунктурата. Но доскоро е трудно да се определи един или друг начин дали иглите, заседнали в стратегически точки по кожата, наистина са били отговорни за пациентите, които претендират за облекчение. Сега новите изследвания дават отговори. Немски проучвания показват, че определено се случва нещо, неврологично казано, когато са поставени иглотерапии игли: В поредица от експерименти за изобразяване, включващи кратки електрически захващания до глезена, изследователите откриха, че когато акупунктурните игли бяха поставени преди зап, центровете за болка в мозъка на доброволците са значително по-спокоен.

Разбира се, в реалния живот хората са по-склонни да обмислят акупунктура

след страдащи тревожни симптоми - "обикновено когато не са получили облекчение от традиционните медицински лечение ", казва Карен Шерман, доктор на науките, старши научен изследовател в Групата за здравни изследвания институт в Сиатъл. И тук последните изследвания от Германия са положителни, показващи, че добавянето на акупунктура към стандартното медицинско лечение помага на хората с голямо разнообразие от заболявания. В тези проучвания, в които участват хиляди пациенти, всички получават първокласна редовна грижа - каквото им препоръча лекарите. Тогава някои пациенти бяха избрани на случаен принцип, за да получат до 15 сесии по акупунктура. След три месеца и средно 10 лечения с акупунктура, пациентите се оценяват дали техните симптоми и способност за функциониране са значително подобрени. Диаграмата по-долу показва колко добре е работила акупунктурата за обикновени здравословни неволи.

Да опиташ сам

Потърсете държавно лицензиран акупунктурист с опит в лечението на вашето състояние. Един добър източник е Националната комисия по сертификация по акупунктура и ориенталска медицина (nccaom.org); повечето държави използват програмата за тестване на тази организация за лицензиране. Преди да влезете, попитайте колко срещи вероятно ще отнеме, докато разберете дали акупунктурата ще помогне. Вероятно няма да можете да разберете след едно посещение, но не искате да "чакате 20 сесии", казва Карън Шерман без известно облекчение.

Предимството на акупунктурата

За тези неразположения добавянето на акупунктура към режим на редовна грижа засилва усещането на облекчените пациенти, като повечето ползи продължават поне три месеца след лечението

Менструални крампи	Хрема нозеалергична)	Мигренозно главоболие	Артрит на коляното или бедрата	Болки в кръста	астма	Болка в шията
Подобрено само с редовна грижа *	21%	24%	20%	8%	13%	12%	7%
Подобрено с добавена акупунктура *	59%	56%	45%	38%	35%	34%	24%

* Подобрението е определено като най-малко 50% по-добро