Жена Акциите Фото за да покаже как Crippling IBS може да е
Ние може да се печелят пари от връзките на тази страница, но ние препоръчваме само продукти ние обратно. Защо ни се доверите?
"Не, това не е опасно за живота, но това е състояние, което е причинило и имаше тежка отрицателно въздействие върху психическото и физическото ми здраве."
австралийският модел Алис Крофорд Наскоро отвори за нейните трудности се учат да се справят със синдрома на раздразненото дебело черво, медицинско състояние, което причинява болезнени спазми в корема, подуване на корема, както и проблеми с храносмилането.
"За последните 3 години, съм страдал с IBS", пише тя в пост Instagram. "Симптомът страдам с изрично е тежко подуване на корема. Той започна буквално за една нощ, докато аз живея в Америка. Събудих се една сутрин, стомахът ми беше изключително ояден и преживявах остри болки пронизващи. От този ден нататък, живота ми никога не е едно и също. "
Преглед на този пост на Instagram
BELOW👇 Много честен и много лично мнение, че споделям с надеждата, че тя може да помогне на някой друг. * Забележка * Тази история има положителен приключва, така че ако го прочете, всичко се чете! За последните 3 години, съм страдал с IBS. Симптомът страдам с изрично е тежко подуване на корема. Той започна буквално за една нощ, докато аз живея в Америка. Събудих се една сутрин, стомахът ми беше изключително ояден и преживявах остри болки пронизващи. От този ден нататък, живота ми никога не е била една и съща. Това заболяване често се много неразбрани и пренебрегнати много от медицински специалисти и за широката публика, така. Не, това не е живот threating, но това е състояние, което е причинило и имаше тежка отрицателно въздействие върху психическото и физическото ми здраве. За мен, това само по себе си достатъчно, за да се счита за заболяване. Никога не е имало 1 ден 3 години, които някога се чувствах напълно добре или здрав. Последиците от чувство по този начин не само извършват психичното и физическото ми здраве, но извършени взаимоотношения и работата ми като модел. За тези от вас, които четете, които страдат от IBS или подобно състояние (или познавате някой, страдание) е ще разберете и знаете точно какво ти говоря, и други могат да превъртат около този пост. Но това е реално, че боли и аз споделям моя опит и как съм дошъл, за да получите по-добре, така че няма как да създаде помогне на някой друг. Горната снимка в дясно, където съм бил ояден стомаха ми се примири с 90% от времето, в продължение на 3 години. Снимката вляво е стомахът ми СЕГА 90% от времето (+ 4kgs на мазнините в тялото надолу в сравнение с снимката вдясно). Никоя жена или мъж се някога ще се чувстват добре за себе си, докато физически изглежда като на снимката в дясно. Гледайки по този начин е просто една от битките, а другият е как се чувствам. Sick, гадене, болки, немотивирани и много апатичен. Усещане като това често се прави най-малкото нещо в моя ден е борба (обличането например). Всичко, което исках да се носят, е пижамата си и не се премести от една година за определяне на позицията, като седи изправен, боли много. * ПРОДЪЛЖЕНИЕ в коментарите
А след споделя от Алис Крофорд (@Alycecrawford) на
Тя пише, че снимката в дясно е стомаха тя се примири с 90% от времето, в продължение на три години, а на снимката вляво е стомаха си сега, след като разберете как да работите с нейните симптоми.
Тя описва някои от трудностите на живот с IBS: гадене, гадене, болки, немотивирани и много апатичен. Тя пише, че най-лошата част е че няма представа как да се чувствате по-добре или да намерят лечение, дори и след като са видели множество лекари.
И накрая, тя е в състояние да намери известно облекчение след консултация диетолог на един приятел, който й даде някои хранителни планове да следват. Крауфорд признава, че те са доста строги планове, но тя е готова да се придържаме към тях, ако това означаваше намери облекчение.
"Да, липсва на моменти беше трудно, НО лечебни стомахът ми е толкова важно за мен. Знаех, че колкото по-дълго, което направих правилното нещо за моето здраве, по-бързо, стомаха ми щеше да се оправи и затова аз ще бъда в състояние да се ползват в дългосрочен план ", пише тя.
Преглед на този пост на Instagram
IBS действителност дълго, но (да се надяваме) полезен пост below👇👇 Моля, прочетете, докато end💟💟. Тези 2 снимки са примери за мен, които живеят по-балансиран начин на живот, а също така страда от IBS. Снощи ми се искаше да се насладите на някои вкусно гуакамоле (което аз не съм ял в месеци) обаче авокадо, чесън и лук, всички влияят ми IBS (високо FODMAP храни), и стомахът ми ояден веднага.. Миналата събота вечер Бях планиране на излизане на вечеря с моите приятели и гадже. Ние трябва да се обади 6 ресторанта преди да се гарантира, че има нещо мога да ям. Въпреки, че всеки ресторант се свързахме с опита да ме настанят, никой от тях не би могъл. Ситуации като тази отнема радостта от това нещо толкова просто и приятна вечеря с приятели и / или партньор, да не говорим намразих че беше трудно (за щастие за мен, моите приятели и гаджето са най-добрите и те напълно разбират моята ситуация... и ме обичат, така или иначе хаха). В края на краищата, ние трябваше да компромис, така че ние все още може да се насладите на нашите нощ. Моите приятели, вместо да се приближи до нашата къща, където те донесе вино и всеки поръчан вземе away👍👍. Ситуации като тази ме карат да осъзнае важността на позитивност и устойчивост. Една част от мен е тъжен и разочарован, но бях решил да се уверите, че няма да разрушите нощ. Начинът, по който често видите нещастни ситуации are👉you има 2 възможности: 1. Така или усещане разстроен, съжалявам за себе си и нека това негативност разруха си ден / нощ / месец или два. вземете си нагоре, намери начин да се промени това положение възможно най-добре може и продължавай!!! 👊👊👊👊👊👊 Какво би било, ако използването Избрах да бъде отрицателен и нека ситуацията ме разстрои? Ние най-вероятно би всичко в крайна сметка прави нищо. * ПРОДЪЛЖЕНИЕ в коментарите
А след споделя от Алис Крофорд (@Alycecrawford) на
Тя също така призна, че докато й симптоми не са животозастрашаващи, състоянието оказа силно въздействие върху психическото и физическото си здраве. "Последиците от чувство по този начин не само осъществява психическото и физическото ми здраве, но извършени взаимоотношения и работата ми като модел. За тези от вас, които четете, които страдат от IBS или подобно състояние (или познавате някой, страдание), ще разберете и знаете точно какво имам предвид. "
Крофорд завърши поста на весела нотка, писане "Аз наистина искам да повторя, че моите борби, пътуването ми, най-накрая намират начин да управлявам здраве и моите преживявания са това, което са всички ме доведе до там, където съм днес, така че не може да се сърди за моето положение, защото от тези положителни резултати сам!!!"
Тя също така сподели плановете си да учат в университет хранене, с надеждата да помагат на други хора с подобни проблеми.
Синдром на раздразнените черва може да доведе до подуване и болка в корема, както и диария, запек, и излишният газ. Винаги трябва да се консултирате с вашия лекар, ако срещате някакви необичайни промени в храносмилателната си навици.