Защо Flats са вредни за краката си - Как Flat Shoes Хърт краката си

Човече, не можем да спечелим с краката ни. Точно когато апартаменти започнаха отново става модерен, четем тази новина: Те могат да бъдат също толкова лошо за краката си като носенето на високи токчета.

След набито око писател забелязал как много мода редактори са спортни aircasts на краката си, Тя решава да разследва какво може да се причинява цялото си крак болка. Е, оказва се, че въпреки общоприетото мнение, ниски обувки са виновника.

"Има много диагнози, приписвани на токчета, но има също толкова много, причинени от апартаменти,", каза д-р Попитайте Меган Лийхи D.P.M. мода. Това е особено вярно, ако обувките са прекалено стегнат или петата е прекалено ниско, така че "разпределението на налягането в стъпка става концентрира и се напрегна, "увеличаване на потенциала за наранявания на крака, крака, и торса.

Друг потенциален проблем, причинен от апартаменти: Може да се развиват плантарна фасциит - болка и възпаление в долната част на крака си - поради твърдия натиск който поставяте в петата всеки Време ви стъпка.

ох! "Мисля, че някои от нас са с впечатлението, че болка малко крак е нормално", Каза д-р Лий мода. "Но крак болка почти никога не е нормално."

Така че това, което е поправката? Можете да имате ортези специално изработени или да си купите по-на борсата вложки за обувки (има няколко марки, които предлагат доста близо, колкото е възможно да пасва идеално). Вие също трябва да помисли за носенето на каквито и да било не толкова удобни апартаменти за по-кратки периоди от време. Дори по-добре: Благодарение на последните тенденции на и извън пистата, все повече марки от всякога излизат със стилен, с работата подходящо маратонки, които изглеждат толкова добре, тъй като те се чувстват.

[З / т мода