8 грешки Общата оказване на първа помощ

Старият режим на готовност, за да наклоните си назад на главата и щипка ноздрите заедно, е кървав лоши съвети. Защо? Ако кръв се стича на някого трахея като те са полулегнал, тя може да е трудно да диша или да го предизвика, или я за преглъщане на кръвта, което може да предизвика повръщане.

Смятате Вместо: "Искаш ли да се наведе главата напред и щипка на носа, точно под моста, за да поддържат свободни дихателни пътища", казва С. Консултативния съвет Американския червен кръст Научно е Робърт Зайц. "Ако се прилага добре, постоянно налягане, кървенето трябва да спре за по-малко от пет минути."

Не мърдай. Не шамар лед направо, че черно-синьо, казва Зайц, доцент по спешна медицина програма на факултет на Университета на науките за рехабилитация на Питсбърг на. "Много ниски температури започват да замрази кожата и да причини щети."

Смятате Вместо: Сложете тънък бариера между кожата и леда, а след това заместник провеждане елемента леден в продължение на 20 минути и на разстояние 20 - за няколко рунда. (И докато сте в него, когато някой губи пръст,

никога Казано по право върху лед от двамата. това Wrap във влажна марля и го съхранява в пластмасова торба, която може да се постави върху лед).

По-бързо получаване на пържено човек нещо, каквото и да пийнете, което всъщност прави нещата по-зле. Така че кокаиновата си кола или бира в режим на готовност при семейството барбекюта е вън. Защо? "Кофеин и алкохол може да доведе до обезводняване и двете", обяснява Зайц.

Смятате Вместо: "Вие искате да получите човек пиене", казва той, - но само вода или електролит напитка, заместваща едно. "Алтернативни между четири унции вода и четири унции Gatorade на всеки 15 минути, докато си почиват някъде. Готино "След това, ако лицето не е по-добро чувство за половин час, казва той, не ги чака да дойдат около: Call 911.

"Хората си мислят, че те трябва да се използва топла кърпа и да превключвате между прилагането на топлина и студ, за да помагат на мускулите извади", казва Зайц. "Но кърпа топло може да разширяват кръвоносните съдове, така че кръвта нахлува в района и се увеличава подуването."

Смятате Вместо: Нанесете студен компрес за 20 минути, 20 минути разстояние, за да синината за един час с площ обездвижен. Ако Ouch не се облекчава, време е лекар. "Най-голямото нещо за щамове, е, че те често могат да бъдат по-тежки, отколкото действително фрактура", казва Зайц ", защото те и сухожилията са замесени." И да забравите за нея подпрял. "Elevation няма значение", казва Sietz. "Това може да ви накара да се чувствате по-добре, но това не е наистина нещо, което ще ви помогне." Просто пребиваващи неподвижен е най-добрият залог.

Ако някой е просто припадна, което им дава тласък с кафе или Redbull е рецепта за повторение колапс. "Точно като дехидратация, кофеин, което влошава положението", казва Зайц от загуба на говора, които според него са склонни да бъдат най-вече се дължи на понижаване на кръвното налягане.

Смятате Вместо: Просто си седна, той съветва, след това се опитайте да получите най-замаян Лизи да положи краката си нагоре. "Тази позиция помага да запазите кръв се насочи към главата", обяснява експертът. "И ако тя трябва да върви неотзивчив, той също я предпазва от нараняване сама да падне."

Скачането точно с коремни тласъци маневрата е Heimlich вече не е на Червения кръст "посъветвани план за действие за съзнателно задавяне човек.

Смятате Вместо: Те се обновява техните указания за обучение "пет и пет": Добър Самаряни трябва да застане зад огърлица, облегнете го напред, а след това го удря между плешките пет пъти с петата на ръка. След това се изправи го нагоре, а с палеца страна на Вашия юмрук точно над неговия bellybutton (и другата си ръка около юмрука), бързо да си дръпнете юмрук в и нагоре. (Познат на Heimlich.) Имате пет тласъци, като че и след това преминете към задните удря. Алтернативен докато храната е безплатна.

Във филмите, героят винаги спестява акула хапване или трактор аварии жертва точно преди да кърви навън - като направи турникет от колан или риза. Но в реалния живот, спиране на притока на кръв към пострадалото крайник всъщност може да боли повече, отколкото помага.

Смятате Вместо: Предотвратите повреда на крак, ръка или дори пръст чрез прилагане на натиск директно върху или близо до рана с марля. Тъй като кървене стихва, превръзка над областта с прясна марля и повишават.

Ако станем свидетели на тийнейджър или възрастен колапс, не си правете труда нацупи нагоре. През 2008 г. Американската сърдечна асоциация (AHA) актуализираха кардиопулмонална реанимация (CPR) препоръки, съветва минувачи да помогне с "Hands-Only" CPR.

Смятате Вместо: Просто, просто натиснете силно и бързо в центъра на гърдите на човек в безсъзнание, докато пристигнат службите за спешна помощ. Този метод "е доказано, че е толкова ефективен, колкото конвенционалните CPR с уста-в-уста вдишвания през първите няколко минути на вън-на-болница внезапно спиране на сърдечната", съобщава на AHA. (Комбо - уста в уста и гръдна компресия техника - остава най-добрият отговор, обаче, за бебета и деца, както и за удавяне жертви). След спиране на сърдечната дейност, докладите AHA, ако на първа помощ не се предоставя незабавно, шансовете за оцеляване падат 7% всяка минута. В този случай, над всички останали, няма съмнение, че малко първа помощ може да направи голяма разлика.