15 най-добри здравословни сладолед

Ние може да се печелят пари от връзките на тази страница, но ние препоръчваме само продукти ние обратно. Защо ни се доверите?

Това е официално сладолед сезон! Ето защо Добра организация InstituteЕ Nutrition Lab тества стотици пинти, решеткиУОЗ, сандвичи и други замразени лакомства, за да ви донесе само Най-доброто от най-доброто. Всички наши прогнози хит на марката, когато той дойде на вкус, качество на съставките, опаковки претенции, и да, дори и хранителна стойност (защото съзнателно се отдадат е ключ към здравословна диета!).

Когато сте по пътеките сканиране в супермаркета, следване съвети тези на купувача:

Стремете се на около 150 до 250 калории на порция: Твърде ниско съдържание на калории? Това е понякога е добър индикатор, че тя няма да бъде толкова пълнене, който може да ви изложи на висок риск за цялата консумация халба!

Изберете единични обслужен индулгенции: Най-добрият начин за лечение на себе си е чрез избягване на "диета" сладоледи и изборът на единични порции по-голямо удоволствие десерти вместо.

Игнорирайте куци претенции към продукта: Сладолед, че звучи малко прекалено хубаво, за да е истина, често маркетинг пух и не си струва допълнителни разходи.

Плодови аромати не винаги са най-здравословните вариант: Потърсете вода и плодове като първите компоненти при всякакви поп или бар. Много от тях са направени от концентрирани форми на захар, познат още като сок.

Сода, преди да се потопите в продължение на секунди: Когато е горещо навън, ние сме екстра доведат до объркване жажда за глад - и сладолед често е номер едно точка ние пожелавам, когато ние си изсушена. Така че преди да краткото разстояние обратно към фризера, има една чаша вода на първо място.

И сега, Туш, моля те! Това са най-добрите ни снимки за наслаждавайки се на последната хапка: