Най-добрите обувки за ходене за жени
Може да печелим пари от връзки на тази страница, но препоръчваме само продукти, които върнем. Защо да ни вярваме?
Никога няма да искате да свалите тези маратонки, сандали и приплъзване.
Независимо дали вървите на дълги разстояния за упражнения, пътуване, работа или бягане на поръчки, ще ви е нужен подходящият чифт обувки, които да ви оставят на крака през целия ден без болка. И докато искате обувката да е поддържаща, тя също трябва да е лека, за да не ви тежи. Да не говорим, удобен чифт обувки не би трябвало да означава, че е очила.
Разговаряхме с Д-р Джордан Мецл, М.Д., лекар по спортна медицина в Болница за специална хирургия в Ню Йорк, за да получите съветите си за намиране на най-добрия чифт обувки за ходене. Основното, което подчертава д-р Мецл, е, че комфортът е ключов: Независимо от твърденията за продукта или това, което някой ви казва в магазин, трябва да се доверите на инстинктите си. Краката ви ще знаят коя е подходящата обувка за вас.
Има две основни разлики между обувки за ходене и други обувки: Контролът на движението в подметката (т.е. колко добре предпазва крака ви от търкаляне) и материалите, възвръщащи енергията от пяна. Пяната е особено важна за хора, които са по-тежки и влагат повече тежест на обувката, защото ще върне част от силата обратно на тялото ви.
Д-р Мецл предлага да стоите далеч от минималистичните обувки (като тези петолистник тип), които не дават подкрепа. Повечето хора нямат сили за крака, за да ги свалят. Отстрани, няма нужда да се снабдявате със супер дебела подметка (като тази Hoka стил) или. Като цяло няма обувка с един размер за всички. Ако не сте сигурни коя марка е най-подходяща, трябва да опитате с куп различни стилове, за да видите какво се чувства най-удобно. Всяка марка - и дори всеки модел - ще има отклонения в оразмеряването и прилягането, а тези фини разлики могат да имат голямо влияние върху стъпалото ви.
Взехме съветите на д-р Мецл и използвахме експертните познания за обувките на лабораторията за добро домакинство на текстил, за да подберем най-добрите обувки за ходене за различни приложения, проблемни зони и предпочитания за стил. Прочетете, за да научите повече за нашите най-добри снимки, но в обобщение най-добрите обувки за ходене, които да купите през 2019 г. са:
Най-добър като цяло:Ryka Devotion Plus 2
Най-ценно: Пчелна пита TIOSEBON
Най-добра обувна обувка за комфорт:Метролит Асикс II
Най-доброто целодневно ходене:Нов баланс FuelCore Nergize
Най-добра пътека за ходене:Merrel Siren Edge
Най-добра обувна разходкаAllbirds Tree Runners
Най-добра обувна обувка за високи арки:Grav Defyer G-Defy Mighty Walk
Най-добра обувка за плоски крака:Брукс Уокър за пристрастяване
Най-добра обувка за широки крака:Целостност на Saucony ST2
Най-добри ходещи сандали:Vionic Tide II Toe Post
Най-добрите обувки за плъзганеSkechers отидете пеша